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リーフレタスとニラの収穫体験

掲載日 2019年2月7日

本日はリーフレタスとニラの収穫体験を行いました。

寒暖差が激しい今日この頃、体調を崩される方も多いのではないでしょうか。
こう言う時には栄養価の高いものを食べたいですね。

今日収穫したニラも栄養価の高い食材ですので、他にもニンジン・ネギ・豆腐・コマツナやチンゲン菜などを合わせて鍋にするのが良いかもしれません。

鶏がらベースで煮てそのまま塩だけでも良いですし、味噌や豆板醤など好みで変えるのも面白いかもしれません

Y・K



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